THE BODY IS YOURS PERSONAL COACHING

Du strebst stark, ausdauernder, fitter, beweglicher, schneller, dynamischer Sportlicher werden und dabei auch Freude empfinden, gezielt an deine Trainingsziele arbeiten im Hauptfokus auf dich.

Schmerzfrei, werden wir das unbekannte gemeinsam erkunden und somit das Beast oder das Kind in dir hervor Rufen.

THE BODY IS YOURS, just Move & Yamo

Dienstleistungen

Funktionelle Training  -  Stoffwecshelbasierte Ernährung  -  Regeneration  -  Leistung  -  Loslassen  -  Prävention - Coaching

Personal Training

1 - 1 Coaching, mit Fachwissen und Erfahrung

Bring a Friend

Motivierende Atmosphäre Mini - Gruppenfitness

( Earn Your Lunch ),

Glutes - camp Dualkampf und Rhythmische Einheiten. 

Stoffwechsel Ernährung (EB+)

Individuelle Beratung langfristige Erfolge Klärung

 Ernährung Angewohnheiten

Ursache für Übergewicht 

Outdoor

Auf Der Wiese, im Wald, bei dir im Garten oder im Calisthenics - Park können wir kreativ sein und das Kind in dir wieder beleben.

Bureau / Zuhause

Ich komme zu dir im Geschäft wie zuhause und wir Arbeiten funktionell mit eigene Körpergewicht.

Anamneseformular




























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Wie ich meinen Körper auf natürliche Weise verändert habe

OHNE Kalorien zu zählen, Proteinergänzungsmittel einzunehmen oder schwere Gewichte zu heben